【心を癒す】失恋したときに覚えておきたい15のレストラン&カフェ

誰もが経験する失恋

色々なきっかけで失恋とぶつかる人はきっと多いはずです。ほとんどの人が経験する失恋で、心にも体にもストレスを感じている人もたくさんいます。

食欲がなくなることも

そんな失恋から、元気がなくなり食欲がなくなったり体への影響まで出てくることがあります。でもそんな悲しいときこそ、オシャレなレストランで美味しいご飯やデザートなどを食べるべきなんですよ。

お腹が空いたらいっぱい食べる！

失恋をしても人間は不思議なことにお腹だけは空きますよね。なるべく1人でいたい人にオススメのオシャレで美味しいレストラン&カフェは、実はたくさんあるんです。

焼肉にはこんな効果も

あまり知られていませんが、肉にはセロトニンという心のバランスを保つ効果があり、まさに失恋をした心の状態を立て直す役目をしてくれるのです。

うつ病などにも効果的な魚

うつ病など気分の落ち込みなどに効果的とされている、オメガ3脂肪酸が含まれている魚。このように、普段よく主食として食べている物には失恋に利くすごい効果があったんです。

新宿食肉センター 極

スタミナ抜群でボリュームのある食べ物といえば焼肉しかありませんよね。新宿歌舞伎町にある極では、1人焼肉用のカウンター席などが充実している焼肉レストランなので、気軽に入りやすくなっています。

名称：新宿食肉センター 極
住所：東京都新宿区歌舞伎町2-10-5G1ビル1F
アクセス：新宿駅東口から徒歩8分
営業時間：
毎日16:00～翌9:00
※夜12時以降入店可、始発まで
営業定休日：無休
電話番号： 03-6380-2963

くずし鉄板 あばくら

東京都神田にある、和食の鉄板焼きがメインのレストランあばくらでは、黒毛和牛やワインなどボリューミーなうえに大人な食事を楽しめます。失恋したことを忘れさせてくれる味は、何度も通いたくなりますよ。

名称：くずし鉄板 あばくら
住所：東京都千代田区鍛冶町1-9-19 GEMS 5F
アクセス：神田駅から徒歩4分
営業時間：
【平日・土・祝】
ディナー 17:30～23:30 (L.O.22:30)
【平日】
ランチ 11:30～14:00 (L.O.13:30)
定休日：日曜日 (土・祝日はランチのみ定休)
電話番号：050-5263-6674

Bistro Creperie HEARTH 池袋2号店

池袋にあるイタリアンなのにボリューム満点な、ハースというレストランです。外観はカフェのような見た目ですが、店内には半個室のように仕切りもあるので失恋の悲しみがあっても立ち寄れそうです。

名称：Bistro Creperie HEARTH 池袋2号店
住所：東京都豊島区東池袋1-40-2 近代ビル5F
アクセス：池袋駅東口から徒歩3分
営業時間：
ランチ 11:30～15:00 (L.O.14:00)
【金～日・祝・祝前】
ディナー17:00～23:30 (L.O.22:30)
※日曜・連休最終日は23:00閉店
【月～木】
ディナー 17:30～23:30 (L.O.22:30)
※月曜日のみ23:00閉店
定休日：年末年始
電話番号：050-5263-0973

GYOZA OHSHO 烏丸御池店

ボリュームとスタミナを兼ね備えた料理で思い浮かぶのは、餃子とラーメン。今年3月に京都でオープンしたばかりのこのレストラン、実はあの餃子の王将なんです。失恋の悲しみも忘れるくらいスタイリッシュな雰囲気が嬉しいですね。

名称：GYOZA OHSHO 鳥丸御池店
住所：京都府京都市中京区両替町通姉小路上ル龍池町430
アクセス：鳥丸御池駅から徒歩3分
営業時間：
【月～土】11:00～24:00(L.O.23:30)
【日・祝】 11:00～22:00(L.O.21:30)
ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業
定休日：無休
電話番号：075-251-0177

回転寿司酒場 銀座沼津港

失恋したときに少し奮発して行きたいのが、この銀座沼津港のお寿司屋さんです。新鮮な魚はもちろん、お1人様でもどうぞというカジュアルさなので1人でも安心して入れますよね。

名称：回転寿司酒場 銀座沼津港
住所：東京都中央区銀座1-8-19 キラリトギンザ 8F
アクセス：銀座駅から徒歩5分
営業時間：
11:00～23:00
※一品料理L.O.21:30
定休日：不定休
電話番号：050-5590-2123

新宿カフェ&バル The olive

こじんまりとしたダイニングレストランバーになっているオリーブは、1人で立ち寄る人が多いレストランです。カウンター席では、話したいときにお店の人と会話もできるので失恋したときのいい発散になりそうですね。

名称：新宿カフェ&バル The olive
住所：東京都新宿区歌舞伎町1-17-7 リカム3ビル1F
アクセス：新宿駅東口から徒歩1分
営業時間：
【月～木・日・祝】12:00～02:00
【金・土・祝前】12:00～04:00
定休日：無休
電話番号：050-5871-4743

吉祥寺 PIZZA＆WINE ESOLA

失恋した悲しみも吹き飛ばすくらいウキウキするオシャレなこのレストランでは、なんと70種類のワインが時間無制限で飲み放題なんです。焼きたてのピザもこのレストランで人気が高いメニューです。

名称：吉祥寺 PIZZA&WINE ESOLA
住所：東京都武蔵野市吉祥寺南町1‐6‐3吉祥寺東急インB1
アクセス：吉祥寺南口から徒歩1分
営業時間：
【月～木】17:00～23:30(料理L.O. 23:30 ドリンクL.O. 23:30)
【金、土】 17:00～翌2:30(料理L.O. 翌2:30 ドリンクL.O. 翌2:30)
【日、祝日】17:00～22:30(料理L.O. 22:30 ドリンクL.O. 22:30)
【火～木】17:00～24:00(L.O.23:30)
【金・土・祝前日】17:00～27:00(L.O.26:30)
【日・祝】17:00～23:00(LO 22:30)
定休日：祝前日・月曜日
電話番号：050-5877-1812

Gar Eden (ガルエデン)

失恋したときは、1人で静かに過ごしたい人にオススメのレストランがこちらです。木のぬくもりを感じながらランチも静かに食べられるガルエデンは、OLさんなどに密かに人気のレストランです。

名称：Gar Eden (ガルエデン)
住所：東京都渋谷区神宮前3-6-6
アクセス：表参道駅から徒歩8分
営業時間：
【日・祝】11:30～22:00
【月・水～金】ランチ 11:30～15:30
【月・水～金】ディナー 18:00～23:30
【土】11:30～23:30
定休日：火曜日
電話番号：050-5263-5644

ビストロガブリ 大門店

店内の色合いが心を落ち着かせてくれるこのレストランでは、ビストロ料理を中心としていて女子にぴったりのお店です。カウンター席でワインやステーキを食べて、心のモヤモヤを溶かしましょう。

名称：ビストロガブリ 大門店
住所：東京都港区芝大門1-15-3 GEMS大門B1
アクセス：浜松町駅から徒歩2分
営業時間：
【月～金】
ランチ 11:30～14:30(L.O.14:00)
ディナー 17:00～23:30(L.O.22:45)
【土・祝日】16:00～23:00(L.O.22:00)
定休日：日曜日
電話番号：050-5784-3283

カトルセ

渋谷の地下にひっそりとあるのが、スペイン料理レストランのカトルセなんです。エスニックで辛めな味付けは自然と代謝を良くしてくれるので、失恋した気分も温めてくれそうですね。

名称：カトルセ
住所：東京都渋谷区渋谷3-10-14長崎堂ビルB1F
アクセス：渋谷駅南口から徒歩3分
営業時間：
ランチ 11:30～16:00
ディナー 16:00～04:00
定休日：無休
電話番号：050-5263-2640

common cafe 新宿東口店

明るい店内にはコーヒーの香りが漂うこのカフェレストランでは、素材の味を生かした甘いデザートが人気なんです。失恋して落ち込んでいても、フルーツの甘い味で幸せな気持ちになれそうですね。

名称：common cafe 新宿東口店
住所：住所 東京都新宿区歌舞伎町1-20-2アパホテル新宿歌舞伎町タワー2F
アクセス：新宿駅から徒歩5分
営業時間：
ランチ 11:30～15:00
カフェ・ディナー 15:00～23:30
定休日：無休
電話番号：050-5263-4608

ザ・フレンチトースト ファクトリー ヨドバシAkiba店

秋葉原駅目の前、ヨドバシカメラの8階にあるフレンチトースト専門店のレストランはまさに穴場中の穴場です。フラッと立ち寄れるので、失恋していなくても通いたくなるオシャレレストランなんです。

名称：ザ・フレンチトースト ファクトリー ヨドバシAkiba店
住所：東京都千代田区神田花岡町1-1ヨドバシAkiba8F
アクセス：秋葉原駅から徒歩1分
営業時間：11:00～23:00(L.O.22:30)
定休日：無休
電話番号：03-3255-1201

Portal cafe AKIBA TOLIM店

1人でも気軽に入れるサーフスタイルカフェレストランのポータルカフェの1番人気は、このレアチーズケーキです。失恋の悲しみを癒してくれる味と雰囲気を、是非堪能してみて下さい。

名称：Portal cafe AKIBA TOLM店
住所：東京都千代田区神田佐久間町1-6-5アキバトリム2F
アクセス：秋葉原駅から徒歩3分
営業時間：07:00～23:00(L.O.22:30)
定休日：無休
電話番号：050-5263-4545

レトルダムール グランメゾン白金

白金台駅から徒歩3分にあるグランメソン白金。ここでは見た目も可愛いデザートを、素材1つずつにこだわり一流シェフが手作りしています。ゆっくりした時の流れを感じて失恋に負けず頑張る気が湧きそうですよ。

名称：レトルダムール グランメゾン白金
住所：東京都港区白金台5-17-1
アクセス：白金台駅から徒歩3分
営業時間：
【平日・土・日・祝】11:00～19:00
定休日：火曜日
電話番号：050-5263-4582

uzna omom

失恋したときに食べたくなるのは、やっぱりフワフワのシフォンケーキやパンケーキですよね。ウズナオムオムは表参道の外れにあり、静かな中ゆっくり食事ができるカフェレストランになっています。

名称：uzna omom
住所：東京都渋谷区神宮前5-17-8原宿XS203号2F
アクセス：明治神宮駅から徒歩5分
営業時間：
【月・水～日】12:00～20:00(L.O.19:00)
定休日：
第１第３月曜・火曜
※月曜日が祝日の場合は営業
電話番号：03-3499-2337

失恋したときは何も気にしない！

普段は食べ過ぎやカロリーを気にして食べている物も、失恋したときだけは何も気にしないで美味しい物を食べましょう。逆に失恋したときしか食べられないと思って、お気に入りのレストランやカフェを見つけるのもいいですね。